Akys yra vienas sudėtingiausių ir įdomiausių žmogaus kūno organų, kuriam pilnai išsivystyti reikia kelių metų. Akims reikia „surinkti“ šviesos spindulius, tada juos paversti į elektrinius impulsus, kuriuos galėtų suprasti ir apdoroti smegenys...
Skaityti daugiauVasarą mūsų akims tenka susidurti su įvairiais iššūkiais. Tačiau dėl to juk neverta užsidaryti namuose ir nesimėgauti šiltojo sezono teikiamais malonumais! Pateikiame keletą patarimų kaip pasirūpinti savo akimis vasaros metu ir džiaugtis šiltu...
Skaityti daugiauVerkimas yra natūrali reakcija į įvairias žmogaus emocijas: liūdesį, sielvartą, džiaugsmą, nusivylimą ir t.t. Tačiau ar ašarų liejimas turi kokios nors naudos mūsų sveikatai? Verkti neturėtų būti nei gėda, nei nepatogu ir tiek vyrai, tiek...
Skaityti daugiauVisi norime gerai matyti ir būti sveiki. Tačiau dažnai užmirštame, jog paprasti kasdieniniai įpročiai, kurie pavieniui lyg ir neatrodo pavojingi, gali nulemti mūsų sveikatos būklės pablogėjimą. Žinoma, nuo visko apsisaugoti ne tik kad neįmanoma...
Skaityti daugiauRegėjimo praradimas turbūt yra viena iš nemaloniausių patirčių, kokias galime įsivaizduoti. Rega yra vienas iš svarbiausių mūsų pojūčių, nuo kurio esame visiškai priklausomi. Šios priklausomybės daugelis iš mūsų nesuvokiame iki tol, kol regėjimas...
Skaityti daugiauKiekvienas iš mūsų turime individualų miego režimą. Tačiau ne visi žino, jog tam tikri, iš pažiūros visai nekalti įpročiai, kenkia ne tik mūsų akims, bet ir bendrai sveikatos būklei. Šiame straipsnyje trumpai apžvelgsime, kokius nakties miego...
Skaityti daugiauŠiais laikais knygas galime skaityti ne tik vartydami popierinius puslapius, bet ir kompiuterio, išmaniojo telefono ar elektroninės skaityklės ekrane. Vieniems skaitymo malonumą suteikia puslapių čežėjimas, o kitiems – galimybė tūkstančius...
Skaityti daugiauAšarojančios akys ir varvanti nosis? Panašu, jog pjaustėte svogūnus! Kiekvieną kartą atlikdami šį veiksmą turbūt paklausiate savęs – kodėl pjaustant svogūną ašaroja akys? Tačiau po kurio laiko pamirštame ir apie tai negalvojame. Iki kito...
Skaityti daugiauKiekvieną kartą eidami pas gydytoją, pasiruošiame daugybę klausimų. Tai normalu, nes pajutę vieną ar kitą simptomą, norime įsitikinti, ar tai signalizuoja apie rimtą ligą. Kartais, apimti impulsyvaus noro kuo skubiau išsiaiškinti problemą ir...
Skaityti daugiauTam tikri darbai ar veiklos reikalauja papildomos apsaugos mūsų akims. Kokiais atvejais ji reikalinga ir nuo kokių pavojų saugo mūsų regėjimą, apžvelgsime šiame straipsnyje. Apsauginiai akiniai – kas tai ir kam jie reikalingi? Dirbant...
Skaityti daugiauŠviesa – tai svarbiausias elementas mūsų regėjime. Dienos metu šviesą gauname iš saulės spindulių, o atėjus prieblandai naudojame dirbtinius šviesos šaltinius. Dienoms trumpėjant, dirbtinis apšvietimas tampa vis reikalingesnis. Nenuostabu...
Skaityti daugiauKokteilis (glotnutis), pagamintas iš trintų vaisių ar daržovių – ne tik labai gardus gėrimas, bet ir puikus vitaminų šaltinis! Visi žinome, kokią ypatingą svarbą mityba turi mūsų regėjimui ir bendrai sveikatos būklei. Todėl stengiamės į...
Skaityti daugiau